人活着，最重要的是快乐。要享受快乐，首先要做到和谐。我们可以从以下六个字做起。

一是静。静是一种宁静的美。俗话说，言多必有失。要少说话，多倾听，三思而后行。有时候说话也要三思。不要话多得让人讨厌，不要话说出来没人愿意听。

二是缓。虽说讷于言而敏于行。在某种情况和某种环境下，还是要讷于言而缓于行。缓，可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。

三是忍。面对不公，不气愤，不宣泄。要有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。不是个人之力能作为的，何不冷眼旁观？宣泄不满，不是明智之举。

四是让。大是大非，涉及到原则问题，不能退让，要由个人来做出决定；但小事情，不要斤斤计较，坚持己见。退一步，海阔天空；让一让，心平气和。

五是淡。一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情，没有什么是离开了，就不能有活了的东西。得失也是辩证的，有些时候失去就是得到。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡快乐。

六是平。平凡、平淡和平衡。你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内。平凡的人，生存的时间最长，立足现在，立足现实，在平凡中活出自己，活出快乐。