三九寒天,在绩效考评、“平安守护”和除雪保通任务异常繁忙的情况下,为了更好地做好工作,安阳市高速交警支队二大队不惧严寒恶劣天气,在教导员常明云的组织带领下,二大队全体成员开展大练兵活动。真正做到有声势、有影响、有内容,展现了体育活动的群众性、普及性,真正形成了人人参与、个个争先、生龙活虎、团结拼搏。同时,安阳高速交警支队二大队将长跑与优良的警风建设相结合,引导队员树立正确的思想观念。队员们都表示,跑步应该每天坚持,只有坚持下去,才能看到成效、取得突破。
不要只想着将速度和距离维持在同一个水平上,“逆水行舟,不进则退”说的不仅仅是学习,锻炼身体也是一样。长时间不锻炼,然后又突然锻炼,你就会发现,不仅没有维持在同一水平,反而退步了。环境是动态的,没有静止不动这个状态。如果想要维持,唯一的办法就是尽量做到最好。坚持锻炼,在锻炼中总结经验,在锻炼身体的同时锻炼意志品质,提高身体素质和运动能力,塑造优良警风。
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