有的人开了一辈子汽车,驾驶姿势却不正确,正如写了一辈子字的人,握笔的姿势不正确一样。
驾车的正确姿势应该是:双肩紧靠椅背,双臂近乎伸直,使上身远离方向盘。驾驶员的身体重心应落在椅面上,而不应落在双腿或一条腿上。坐下时尽量往里坐,这样才能保证双腿动作灵活。座椅的靠背离方向盘的距离要适中,太远或斜度太大太小,都会使驾驶员手臂工作时的主要负荷落在相对无力的前臂或手部肌肉上。因为只有当双臂处于伸展的状态,工作起来才能感到轻松。在驾驶中,驾驶员手臂的活动尽可能简捷、平稳,避免猛烈和突然的动作。
但可惜的是,大多数驾驶员的坐姿不正确,他们的身体往往过于前倾,这种姿势往往影响前臂的活动范围,使背部和臂部的肌肉产生疲劳,视野也变得相对狭窄,导致无法正确判断路上的情况。
形成一种良好的姿势,要从一开始就注意。眼下姿势不良的司机朋友,应尽量改正旧的习惯,以便于您的健康和工作。
看到大家这么努力,俺也找到一个,大家参考。